“嬰兒期的生長(zhǎng)通常不受遺傳影響，營(yíng)養(yǎng)卻是影響孩子生長(zhǎng)的關(guān)鍵因素”，親貝網(wǎng)（http://m.cqyuanheng.cn/）專家指出，營(yíng)養(yǎng)在嬰兒時(shí)期的重要性。嬰兒在8個(gè)月后逐漸向兒童期過(guò)渡，此時(shí)營(yíng)養(yǎng)跟不上就會(huì)影響成年身高。此類過(guò)渡延遲將使其成年身高減損。所以，嬰兒期的營(yíng)養(yǎng)非常重要。

這一時(shí)期嬰兒長(zhǎng)高的對(duì)策：

(1)合理喂養(yǎng)，及時(shí)添加輔食嬰兒滿4個(gè)月后應(yīng)及時(shí)添加輔食，因?yàn)?-8個(gè)月時(shí)是嬰兒形成吞咽固體物所需的條件反射形成的關(guān)鍵時(shí)期。杜敏聯(lián)認(rèn)為，“要學(xué)會(huì)吃東西，這種吃的技能是后天才學(xué)會(huì)的，如果4 個(gè)月之后還沒(méi)有添加輔食，嬰兒就很難學(xué)會(huì)從進(jìn)食液體食物———半固體食物———固體食物的過(guò)渡，不能及時(shí)完成這種過(guò)渡，吃固體食物就不能下咽，容易嘔吐，從而影響嬰兒的生長(zhǎng)發(fā)育。

(2)什么都要吃，食物盡量多樣化在廣東地區(qū)，人們習(xí)慣給食物定“藥性”，熱、寒、溫、滯等，結(jié)果很多食物似乎都不太適合嬰兒。杜敏聯(lián)認(rèn)為，從營(yíng)養(yǎng)心理學(xué)上講，如果嬰兒時(shí)期食物品種過(guò)于單調(diào)，到了兒童期，出現(xiàn)偏食、挑食的機(jī)會(huì)將會(huì)大大增加。所以，食物要盡量多樣化，尤其在嬰幼兒期，盡量接觸豐富多樣的食物，不但能保證營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)全面，而且能防止以后挑食的不良飲食行為。

（3）3歲以上的孩子如果 長(zhǎng)得太快，有時(shí)晚上會(huì)說(shuō) 腿疼，特別是白天大量活 動(dòng)后，疼痛更加明顯。 讓他伸個(gè)懶腰，輕輕 地幫他拽拽腿，平 時(shí)給他穿暖和些， 或用熱水袋 熱敷一會(huì)兒， 就可以幫助他 減輕癥狀了。